(تجربه‌ی رهایی بر اساس متد سدونا) نویسنده : فرشته میرهاشمی انسان همواره به نوعی در جستجوی آرامش درون بوده است، که من آن‌را تجربه (دل آرامی) مینامم. او در این جستجو در طی تاریخ، فنون و روش‌های گوناگونی برای تجربه رهایی از نگرانی و احساس‌های ناخوشایند و دستیابی به آرامش درون کشف کرده است. یکی از این روش های ساده و موثر برای تجربه رهایی، (متد سدونا) است. رهایی از افکار و احساسات با (متد سدونا)، به تجربه آزادی درون منجر میشود. اگرچه در زندگی ممکن است به طرق مختلف رهایی را تجربه کرده باشید ولی هنگامی که با بهکارگیری (متد سدونا) آگاهانه بر (رها کردن) تمرکز می کنید، قادر خواهید بود (رها کردن) را به سادگی در زندگی روزمره خود تجربه کنید. (متد سدونا) فوق العاده است، زیرا روندی است که شما میتوانید در هر زمان و هرجایی از آن استفاده کنید تا با ذهنی باز و آزاد هر بخشی از زندگیتان را که مایلید، گسترش و ارتقاء دهید.