نویسنده : مهدی عماد مولف در این کتاب اطلاعاتی را پیرامون پلاک دندان، سفید کردن آن، روش های گوناگون جرم گیری، شیوه مسواک زدن دندان های مصنوعی و… بیان کرده و شیوه هایی را برای تهیه انواع خمیر دندان، دهان شویه،صابون، پودر و… با استفاده از گیاهان و مواد طبیعی در اختیار گذاشته است، موادی که موجب زیبایی، سفیدی و سلامت دندان ها می شوند. گزیده ای از کتاب : نمک طعام به عنوان عامل سفید کننده ای خوب، شناخته شده است و از این رو می تواند در سفید کردن دندان به شما کمک کند. روزی یک بار با نمک دندان ها را ماساژ دهید. بدون این که آن را قورت دهید، دهان خود را با آب شستشو داده و بیرون بریزید. شما می توانید از نمک به عنوان خمیر دندان جایگزین استفاده کنید. اگر شما در لثه هایتان احساس نرمی دارید، به مسواک زدن با نمک در هر روز ادامه دهید. مخلوط پودر جوش شیرین، نمک و گلیسیرین را روی مسواک زده و با آن دندان ها را مسواک بزنید.