(درس‌هایی برای زندگی با نشاط) نویسنده : فیلیپ مک‌گراو ترجمه : نفیسه سلطانی کتابی که برای رسیدن به آرامش درون راهنمایی تان میکند. شما را یاری میکند تا به زندگی خود نگاهی دوباره بیندازید، مشکلاتتان، گرفتاری هایتان و وقایع ناخوشایندی که شما را آزار میدهند ببینید، از جای برخیزید و برای برطرف کردن آنها چاره ای بیندیشید. مسلما این شمایید که سکان دار زندگی خودتان هستید، پس دست به کار شوید و مسیر زندگی را به سویی نیکوتر سوق دهید. گزیده ای از کتاب : نکته اینجاست که عادت ها و الگوهای زندگی تان هرچه که باشد باید به این نتیجه برسید که دیگر نیازی به آن نحوه ی زندگی ندارید. هرچند ممکن است غیر منطقی به نظر آید اما باید به این نتیجه برسید که ارزش ریسک کردن را دارد. شما باید بدانید که رویاهایتان نباید فروخته شوند. باید به خودتان بگویید: من می دانم که ممکن است تا مدتی رنج بکشم، می دانم که ممکن است ترسناک باشد اما من ارزش آن را دارم. من حاضر نیستم فرصت ها را از دست بدهم و باید به هرقیمتی که شده به خواسته ها و آرزوهایم برسم. من باید اهدافم را تعیین کنم و برای رسیدن به آنها تلاش کنم.