(30 روش برای آفرینش خوشبختی و معنا در زندگی‌تان) نویسنده : مارک موچینک ترجمه : عفت حیدری 30 روش برای آفرینش خوشبختی و معنا در زندگیتان همگی ما در طول مسیر زندگی خود انتخاب هایی داشته ایم، انتخاب هایی که باعث شدند خود را مورد قضاوت قرار دهیم و متحیر می مانیم که آیا با یک انتخاب دیگر، وضعیت بهتری داشتیم؟! خیلی راحت می توان از خود انتقاد کرد و تصمیمات خود را زیر سوال برده و ناراحت شد که اگر انتخاب دیگری کرده بودم وضعیت بهتری داشتم. آنچه نیازمند آن هستیم آن است که راهی بیابیم که از این دام رهایی پیدا کنیم.