نویسنده : مسیحا برزگر کتاب حاضر از منظر و دریچه ای دیگر به مسئله اضافه وزن می پردازد و با بیان خاستگاه این معضل که در حقیقت جایی در درون انسان است راهکارهای برخاسته از معنویت را طی مسیری معنوی در اختیار خواننده می گذارد تا این بار به شکلی دیگر در راهِ حل مشکل خود قدم برداشته و بار اضافه بدن خود را بر زمین بگذارد. گزیده ای از کتاب : هدف، آن است که تو شاهد معجزه ای در زندگی خود باشی. اما معجزه از جایی می آید؛ معجزه از ذهن کوچک و محدود تو صادر نمی شود، معجزه ناشی از قدرت الهی ست. این درس ها، آنگاه نتیجه می دهد که تو به نیروی الهی اعتماد کنی و بدانی که او می تواند تو را شفا بدهد. اعتماد و توکل تو به خدا، ضامن سلامت توست. اگر دل خود را به روی معجزه باز کنی، معجزه را در زندگیت تجربه می کنی. تاکنون، به خودت فشار آورده ای تا نخوری، ورزش کنی، و خیلی کارهای دیگر. این درس ها، راهی دیگر را پیش پای تو می گذارد. در دل، اگر یک دانه ی ارزن ایمان بکاری، شاهد رشد درخت تناور نیروی الهی در دل خویش خواهی بود.