(راز بازسازی روابط تیره) نویسنده : دیوید برنز ترجمه : مریم فتاحزاده تفاوتی نمی کند که شما با چه کسی دچار اختلاف شده اید، مدام با او درگیری دارید و یا از بودن در کنارش احساس خوبی ندارید، در هر حال این روابط تیره و تار روحیه شما را تحت تاثیر قرار می دهند و ممکن است حس افسردگی و یا سرخوردگی به شما اعمال کنند. با مطالعه و به کارگیری مطالب کتاب حاضر، می توانید روابط از هم گسیخته را به صمیمیت و اعتماد منجر کنید. مسیری سخت که نتیجه ای شیرین به همراه خواهد داشت. گزیده ای از کتاب : کشف این مساله که خود شما نیز مرتکب اشتباهات زیادی شده اید، بسیار ناراحت کننده است، مخصوصا اگر پیش از این فکر می کردید که طرف مقابلتان باید سرزنش شود. اگر مایل هستید با فردی که با او اختلاف دارید صمیمی شوید، ابتدا باید نقش خود را در این اختلاف بررسی کنید، ممکن است این مساله برایتان چندان ساده نباشد. اگر مایلید این فرایند ناراحت کننده، یعنی فرایند خودارزیابی را تحمل کنید، آن گاه در مسیر روشنگری درونی و توامندی فردی قرار می گیرید. از این گذشته شما نمی توانید دیگران را تغییر دهید. افکار، احساسات و رفتارهای دیگران خارج از کنترل شماست؛ اما می توانید یاد بگیرید چگونه خود را تغییر دهید.
0 نظر