نویسنده : حمید آتش‌پور این مجموعه با توجه به مشکلات و مسایل فرد در زندگی اجتماعی، به ارائه راهکارها و آموزش برخی از مهارت‌های اساسی و مورد نیاز در ارتباطات فردی و اجتماعی پرداخته است. مجموعه حاضر در 10 جلد و با عنوان «مهارت‌های زندگی»، برای همه سنین و هماهنگ با فرهنگ غالب مردم، این مهارت ها را آموزش می دهد و برای به تفکر واداشتن ذهن مخاطبان و عملیاتیکردن فرایند یادگیری، پرسش و پاسخ‌هایی را مطرح می کند. نخستین جلد از مجموعه کتاب‌های مهارت‌های زندگی، «مقابله با استرس، کنترل و مهار اضطراب و کنترل استرس در تعطیلات» نام دارد. جلد دوم با عنوان «هدف گزینی در زندگی، تصمیم‌گیری بهتر، پیدا کردن راه‌حل برای مشکلات، مدیریت پول و داشتن خواب راحت» به بررسی مسایل مدیریتی در زندگی می پردازد. سومین جلد با عنوان «تغییر افکار مثبت، جلوگیری از قربانیشدن و بازیچه قرارگرفتن، برقراری ارتباط بهتر با دیگران» از طریق تکیه بر احساسات و عواطف، تغییر الگوی افکار شخصینگری پر قید و بند، به آموزش مهارت استفاده‌ صحیح از موقعیت‌ها اختصاص دارد. از دیگر عناوین این اثر میتوان «نقد موثر، پذیرش انتقاد، پرهیز از مقایسه کردن»، «عزت‌ نفس، اعتماد به نفس، افزایش رفتار قاطعانه»، «غلبه برکم‌رویی، افزایش تمرکز حواس، مقابله با تنهایی و افسردگی»، «مقابله با چاقی، بخشودن و رهایی از رنجش، کاهش حسادت»، «ایجاد ارتباط سالم، دوستیابی، پذیرش تفاوت با همسر و افزایش عشق در زندگی و رویارویی با فقدان»، «کنترل غم غربت و جلوگیری از تعلل ورزیدن» را نام برد.