نویسنده : کیت هاراری ،پاملا وینتراوب ترجمه : فریده اسد در برنامه ی تقویت حافظه در 30 روز یاد می گیرید که چگونه حافظه خود را آموزش دهید.به علاوه همانند تلسکوپ،تمام اتفاقات زندگی را جذب،و جزئیات آن را به آسانی ضبط کنید.اصل اساسی و موثر تکنیک حافظه بر پایه ی این اعتقاد قرار دارد که حافظه فرآیندی درونی و تداعی کننده است. در برنامه ی 30 روزه ی تقویت حافظه،ابتدا آگاهی بیشتری درباره ی چگونگی تاثیر گذاری حافظه بر زندگی تان به دست خواهید آورد.همچنین،از این اگاهی برای تقویت حافظه جهت بهبود عملکردهای حرکتی،گردآوری مطالب سخنرانی و بهبود وضعیت اجتماعی استفاده خواهید کرد.