نویسنده : آریل وشایاکین ترجمه : فرناز فرود در این کتاب نمونههایی از زندگی خصوصی خودمان و نیز مواردی را که ضمن تدریس با آنها برخوردهایم، آوردهایم. علاوه بر آن، شما را به یکی از دورههای شبانهمان میبریم تا ببینید که چگونه روش تحولگرا میتواند به شما کمک کند تا به رابطهای برسید که آرزو دارید. در فصل بنیانگذاری روابط سحرآمیز پدیده تحول را عمیقا بررسی میکنیم تا بتوانید راحتتر آن را تشخیص دهید و وارد زندگی خود کنید. سپس نگرش منحصر به فردمان را برایتان شرح میدهیم تا بتوانید روابطی دلپذیرتر و سادهتر و بیتردید سحرآمیز را آغاز کنید. ابتدا عناصر مخرب گوناگونی را که به توانایی شما در برقراری ارتباط لطمه میزنند، مشخص و تشریح میکنیم، مواردی که نادانسته، به صمیمیت شما ضربه میزنند و رابطه شیرین و کاملتان را تلخ میکنند. وقتی آنها را تشخیص دهید، میتوانید از بروزشان جلوگیری کنید. علاوه بر اینها، اصولی را شرح میدهیم که به ما کمک کردهاند تا روحیه پژمردهمان را پرنشاط، و روزمرگی را درمان کنیم. شاید برخی از این کارها را بیاختیار انجام میدهید، بیآنکه بدانید چقدر در ترمیم روابط موثر هستند؛ اما وقتی اختیارتان را از دست میدهید یا با همسرتان دچار مشکل میشوید، آنها را هم فراموش میکنید. در انتهای چند فصل، تمرینهای سادهای را گنجاندهایم تا به کمک آنها بتوانید عقاید مطرحشده را عملی کنید.
0 نظر