نویسنده : ویلیام گلسر ترجمه : علی صاحبی دکتر گلسر در کتاب خود راهنمایی عملی برای شکل گیری تغییر تفکر و دستیابی به آزادی درونی در اختیار می گذارد، تغییری که باید از درون فرد آغاز شود و دنیای بیرون را تحت تاثیر قرار دهد، دگرگونی مثبتی که افراد را تاثیر گذار، موفق، شاد و رضایتمند تر می سازد و کنترل و مدیریت زندگی شان را در اختیارشان قرار می دهد. “تئوری انتخاب” می تواند مخاطب را به زندگی شخصی، زناشویی، کاری و خانوادگی بهتری رهنمون شود. گزیده ای از کتاب : تئوری انتخاب می گوید بنابر دلایل علمی، تمام کارهایی که انجام می دهیم، از جمله همین احساس بدبختی و فلاکت را خودمان انتخاب می کنیم. دیگران نه می توانند ما را بدبخت کنند و نه خوشبخت. تمام آنچه می توانیم از آن ها دریافت کنیم یا به آن ها بدهیم، اطلاعات است. اما اطلاعات به خودی خود نمی تواند احساس یا عملی را در ما ایجاد کند. اطلاعات وارد مغز ما می شود؛ در آن جا پردازش می شود و آن گاه تصمیم می گیریم چه کار کنیم… ما تمام افکار و اعمالمان را مستقیم و تقریبا تمام احساسات و بخش عمده ای از سازوکار بدنمان (وضعیت فیزیولوژی) را به طور غیر مستقیم انتخاب می کنیم. احساس شما، هر چقدر که بد باشد، و بخش زیادی از آنچه به هنگام درد در بدن رخ می دهد، نتیجه غیرمستقیم اعمال یا افکاری است که انتخاب کرده اید یا در زندگی روزمره انتخاب می کنید.