(راهنمای کاهش وزن با خوراکیها)(اسرار تندرستی 4) نویسنده : آوات صلواتی -آشنایی با انواع غذاها -دستور طبخ خوراکهای گیاهی رژیمی -دستور طبخ خوراکهای گوشتی رژیمی -آشنایی با سوپهای کمچرب -چایها و دمکردههای مفید در درمان چاقی همراه با نکات کلیدی که هر شخصی برای لاغر شدن به آن نیاز دارد.
0 نظر