نویسنده : گری زوکاو ،لیندا فرانسیس ترجمه : شعله آتشین نگارندگان در کتاب حاضر، درصدد هستند تا تصویری روشن از احساسات و عواطف آدمی را برای مخاطب آشکار سازند. آنها معتقدند: آگاهی صحیح از احساسات و عواطف، موجب دگرگونی زندگی انسان می‌شود. آنها بیان می‌دارند که نیروی حقیقی و راستین در زندگی، که منجر به رشد معنوی و مادی می‌شود، هماهنگ کردن شخصیت با روح است. مقصود نگارندگان از روح همان احساسات و عواطف آدمی است که به شخصیت او جان می‌بخشند. آنها در کتاب، علاوه بر ترسیم اشکال افکار نیروبخش، تمرین‌هایی را نیز در جهت رسیدن به این هدف، ارائه کرده‌اند.