(100 روش برای بهتر زیستن) نویسنده : کارول اورسبورن ترجمه : هنگامه بهمن‌نیا ما هرگز همچون پدیده ای انعطاف ناپذیر در دنیایی ساکن و ایستا قرار نگرفته ایم، بلکه ما جزیی از تاثیرات کنش های پیچیده درونی و بیرونی کل گستره هستی هستیم. برای رسیدن به انعطاف پذیری مناسب در جهان هستی می بایست روحتان را از محدودیت ها، خودخواهی ها و تکبر پاک سازید و همزمان دریچه های وجودتان را بر روی شادی و لذت های نامحدود بازکنید و تمامی موانعی را که باعث جدایی تان از پروردگار می شود از راه بردارید. کتاب حاضر بر اساس زمینه استدلالی بنا شده است که بر طبق آن انسان دارای قدرتی است که می تواند تاثیرات مثبتی بر روی حوادث بگذارد تا جایی که در نهایت، آن حوادث، بهترین نتیجه ممکن را برای فرد حاصل آورند. نگارنده در کتاب حاضر ۱۰۰ راهکار را برای بهتر زیستن به شیوه گام به گام مطرح کرده است، از جمله: جرات داشته باشید؛ به نغمه های شاد و دل انگیز گوش فرا دهید؛ با خود همانند بهترین دوستتان رفتار کنید؛ و عادات کهنه و بدتان را حراج کنید.