نویسنده : جی. اف. بنوئیست ترجمه : میترا میرشکار ما در این کتاب به بررسی این نکته می‌پردازیم که چرا افکارمان بسیار آشفته‌اند؛ چرا گاهی عواطفمان از کنترل خارج می‌شوند، چرا بعضی روزها خلق و خوی خوبی داریم و پاره ای از روزها از شدت نگرانی به الکل و مواد مخدر پناه می‌بریم و یا با شریک زندگیمان بداخلاقی می‌کنیم و به کارمان لطمه می‌زنیم، و یا آنقدر احساس افسردگی می‌کنیم که مایل به ترک بستر نیستیم. ما این دلایل را توضیح داده و خواهیم گفت چرا و چگونه به ذهن میمون معتاد می‌شویم.