(بیشتر زندگی کن، کمتر ناراحت باش و هرچه دوست داری انجام بده) نویسنده : بس کمپتون ترجمه : عفت حیدری هر بار که احساس می‌کنید در قفسی گیر کرده‌اید، این کتاب به شما کمک می‌کند تا خود آزادتان را مشخص کنید و راه‌تان را به‌سوی تمامیت وجودی خود بیابید. جست‌وجوی آزادی یک انتخاب است و یافتن آن هم یک انتخاب. وقتی به آزادی دلایلی می‌دهید تا بماند، باز هم یک انتخاب است. حقیقت آن است که احساس آزادی، انتخابی است که ما می‌کنیم. انتخابی است که در هر زمان و هر سنتی از ما بر می‌آید.